Vita Gestaltterapi

Når livet er utfordrende, er jeg her for å hjelpe

Din støtte gjennom livets prosesser

I Vita Gestaltterapi er mitt mål å veilede deg gjennom de utfordrende, men også givende fasene av livet ditt. Som gestaltterapeut og jordmor ser jeg skjønnheten og styrken i hver enkelt persons unike livsreise. Her vektlegges ikke «friskhet» som et mål, men snarere å utvide din forståelse og opplevelse av livet, og hjelpe deg å bli mer bevisst på dine egne tanker, følelser og valg. I denne reisen verdsetter jeg din individuelle prosess, og tilbyr et rom for trygg utforskning og vekst​​.

“Not everything that is faced can be changed. But nothing can be changed until it is faced.”

 

– James Baldwin

Individualterapi

Personlig tilpasset veiledning, fokusert på dine individuelle behov og historie​​.

Parterapi

Jeg støtter dere i å bygge sterkere og mer givende relasjoner.

Gruppeterapi

Her kan vi utforske utfordringer og behov i samspill med andre.

Gravid og forelder

Som jordmor og terapeut tilbyr jeg veiledning og støtte i både graviditet og det å være nybakt forelder​​.

Ønsker du en samtale?

Kontakt meg for en uforpliktende prat. Jeg tilbyr både personlige møter og konsultasjoner via nett eller telefon. Sammen kan vi utforske hvordan jeg kan støtte deg i din personlige prosess.

Kontakt meg